极外侧型腰椎间盘突出患者饮食要注意什么？
病情描述：母亲是一名建筑工人，因为家里生活困难，所以她很拼命工作，但是这却落下了很多毛病，长年的日积月累导致她得了极外侧型的腰椎间盘突出，现在已经不能做什么农活了，想请问医生这个病症平时的饮食应该是怎么样的？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，极外侧突出是较为少见的类型，常因压迫刺激出口神经根而导致下肢疼痛不适症状，病情严重者影响生活和工作，手术治疗是最为有效的治疗措施，该病的发病与饮食无明显关系，但高蛋白、高维生素饮食有利于病情的恢复。
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病情分析：
这种情况会导致腰部疼痛，腰椎活动功能下降，可能会有下肢感觉异常以及皮温降低的表现。平时要注意休息，不要过度劳累，避免干重活，而且不要长时间弯腰以及翘二郎腿等，尽量减轻腰椎的负担。饮食方面吃优质蛋白食物，补充维生素c以及钙质等。忌烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
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