婴儿游泳睡眠会好吗？
病情描述：我儿子最近睡眠不好，每天晚上11点才会睡觉，早上7多又醒了，白天老没精神，不知道该如何调整作息时间，听朋友说婴儿游泳会消耗体力，宝宝觉得累了就会呼呼大睡，婴儿游泳睡眠会变好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
游泳对睡眠是比较好。因为如果孩子经常游泳的话，对孩子的身体也是会比较好的，游泳可以练就孩子的肺活量能力。因为孩子正在长身体的阶段，我们可以让孩子多吃一些营养丰富的食物，平时可以多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物，对于孩子的增长也是比较有帮助的。
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病情分析：
游泳对睡眠还是比较好的。孩子可以试着多游泳，游泳可以练就肺活力，而且对孩子的身体发育还是比较有好处的。孩子如果睡眠不好的话，建议在白天一定不要让孩子太累，如果白天孩子太累的话，对于睡眠方面也是会有一些影响的，一定让孩子多吃一些丰富的食物。
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