颈椎狭窄怎么办？

病情描述：颈椎狭窄怎么办？从小时候起就这样，医生说是缺钙，但是后面吃了钙片之后还是一样的情况，请问一下医生有没有有效的中药偏方或者说推荐的治疗方法，除此之外，平时的生活作息习惯有没有需要改正的地方，谢谢医生。

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

32岁患者，发现颈椎管狭窄，通常是发育性颈椎管狭窄，常是先天发育椎管偏窄，当到达一定年龄后，颈椎轻度退变即导致明显的颈脊髓受压，而产生肢体的疼痛，麻木和无力症状，通常无有效的保守治疗措施，行手术治疗，扩大椎管，解除神经压迫，可恢复正常的功能。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎狭窄主要是由于日常生活姿势不好而引起的会出现颈部疼痛，手麻等症状。平常不要劳累过度，不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了，可以多做做颈椎保健操，可以做下针灸，艾灸，颈椎牵引等治疗的。平常可多用杜仲牛膝煲汤喝。

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