吃黑米低血压可以好点吗？
病情描述：吃黑米低血压可以好点吗？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，吃黑米，对低血压有一定帮助，都是不是单一食物就可以治疗低血压的。低血压是多方面原因造成的，需要综合调理；建议首先是注意体育锻炼，增强体质，合理饮食，多吃五谷杂粮，合理搭配饮食，不要偏食等；同时检查一下，引起低血压的原因，进行病因治疗。
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病情分析：
有血压高的时候可以吃黑米，但是黑米对于降压效果不是很明显。有血压高，平时应该注意多吃水果和蔬菜，清淡饮食，低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量每天不能超过六克。不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，容易引起高血压，高血脂。有高血压平时还应该注意休息。
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