女性生理期问题要注意哪些？

病情描述：昨天我在网上看了一篇报道，说女性生理期如果不做好护理会引发月经失调，甚至是毕竟以及不孕的影响，因此很担心自己会受到月经问题的困扰，想要更好地做好生理期的护理，所以想咨询一下女性生理期问题要注意哪些？

医生回答 (2)

乐华 副主任医师
扬州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

女性在生理期应该要特别注意自己的生活习惯。因为生理期阶段的女性身体可能抵抗力比较低下，所以最好是注意保暖好自己的身体，多穿些衣服，同时要注意最好不碰过凉的水，也要注意预防细菌的感染。建议女性在生理期要养成好的进食习惯，尽量不吃太冰凉的和刺激的食物，以免给肠胃造成刺激。注意生理期在洗澡的时候，最好不要选择盆浴，以免感染。
陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心一级

病情分析：

女性生理期，要注意不吃辛辣食物，早睡早起，不做剧烈运动，不接触生冷，不过度疲劳，洗淋浴不洗盆浴，不在生理期发生性生活，以免引起上行感染，导致盆腔炎，附件炎，继而可致继发性不孕。每年体检，定期妇科检查，争取疾病早发现早治疗。

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