经常焦虑怎么办？
病情描述：我母亲经常的焦虑常担心这个，那个的。又担心我一个人出门会被车撞，又担心哪天发生了地震我们怎么逃命，她50岁是更年期的表现吗？怎么才能控制住不让她胡思乱想？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个应该属于是焦虑症所导致的，这种情况在没有任何的危险因素的情况下，可能也会想的比较多，担心的事情比较多，是比较细腻，所以说平时的时候还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量也要培养一些自己的兴趣爱好，这样子可能想这些事情的时间就比较少。
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病情分析：
这个应该不是更年期的一些表现，更年期的表现可能会出现一些身体虚弱或者是烦躁睡不好觉等这些症状的发生，那么这种情况，要考虑可能是焦虑的原因所造成的建议还是要进行一些相关的心理方面的调整，不要过多的担心过多的事情，想要发生的事情你想的再多也是不能够去阻止的。
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