咖啡可以减肥吗？
病情描述：医生是这样子的，我的体重非常的重，然后我听别人说，左旋咖啡360可以减肥，并且对身体会比较得好，希望医生能够帮我检测一下这个咖啡是不是真的可以减肥，我很想尝试一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
咖啡在一定的程度上是可以达到减肥的效果的，因为咖啡具有促进全身血液循环，利尿排毒的作用，但是咖啡里面的咖啡因对胃肠道会造成一定的刺激，不建议使用咖啡进行减肥。想要减肥的话建议采取正确的方法，通过多做有氧的运动锻炼，然后在饮食方面适当的调整。
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李群 医师
万州区高笋塘社区卫生服务中心 一级
常喝咖啡具有减肥作用，因为咖啡中含有咖啡因能够促进身体新陈代谢，帮助脂肪燃烧。喝咖啡因含量比较高的黑咖啡减肥效果会比较好，不需要喝左旋咖啡360，这种咖啡中含有激素，不利健康。在日常生活中一定要多做运动，不要久坐不动，控制饮食，少吃油腻的食物。
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