不敢看人的眼睛怎么办?
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病情分析:
不敢看人的眼睛,这可能是心理因素所导致的,不一定是躯体疾病所导致的,这种情况是建议去医院心理科做心理治疗的。你的状态如果不影响正常生活的话,也不算太大的问题,因为每个人的习惯都不同,如果影响了正常生活和交往的话,那是需要进行干预的。
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病情分析:
这种无法进行眼神交流是社交恐惧症的一种可能。这种病,患者面对面接触,不敢正视对方,主要是自卑情结,追求完美,自己缺乏自信,担心自己的言行,这是心里的一个问题。建议采用脱敏疗法。例如,当与对方进行眼神接触时,不要回避,看到对方时,要敢于正视,虽然自己的心理不舒服,但要善于承受,慢慢地你可以和别人进行眼神接触后,这样你的沟通才会慢慢变好。
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