吃木耳治便秘吗？
病情描述：吃木耳治便秘吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
吃木耳能辅助治便秘。黑木耳营养丰富，经常吃黑木耳不仅能减肥，还能起到润肠通便的作用，黑木耳的作用和功能还包括治疗便秘和腹泻以及帮助减肥，黑木耳中富含的植物纤维素可以促进人体胃的蠕动，从而促进脂肪食物在肠道中的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而治疗便秘，预防肥胖，所以习惯性便秘和肥胖的人可以经常吃黑木耳。
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病情分析：
木耳对便秘有一定的缓解作用的，如果您平时便秘不是很严重的话，我建议您可以从饮食方面进行调理的，比如平时需要多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，如果便秘比较明显，您可以服用芦荟胶囊比较管用，如果效果不佳也可以用开塞露的。
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病情分析：
你好，吃木耳更有助于活血，适合于高血压，血栓形成的病人食用。如果你有习惯性便秘的话，应该多饮水，多吃含纤维素多的食物，比如菠菜，白菜，芹菜等类的食物。当然，多吃木耳也是有助于身体健康的，可以增强身体的免疫力。正常人应该多吃水果蔬菜，锻炼身体，增强体质。
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