尿酸高应注意什么?
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病情分析:
尿酸高应该注意生活方式。平时要注意多锻炼,控制体重,将体重逐渐减到正常范围,多饮水,每天饮水超过2000毫升有利于尿酸的代谢,要注意低嘌呤饮食,也就是不要喝啤酒,不要吃动物内脏,也不要吃海鲜这些含嘌呤高的食物,另外豆制品以及菠菜也要少吃。
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张美玉 主治医师
胜利石油管理局河口中医院 二级甲等
根据你说的情况,你得的不是糖尿病,而是高尿酸血症,你年龄较轻,尿酸高应该是饮食习惯不良导致的,如果注意饮食一段时间后再次复查,一般都会恢复正常的,平时尽量避免吃海鲜、坚果和巧克力,肉类也要适当的控制,不要过量食用,适当的进行体育锻炼,但不能剧烈运动,一定要忌啤酒,其他酒也要尽量不饮或严格的限制,多喝白开水,少吃油腻油炸高糖的食物。
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- 刘立宁 副主任医师 风湿免疫科
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