小腿主骨粉碎性骨折，怎么修养？

病情描述：骑电动车的时候跟别的车撞了，出现小腿主骨粉碎性骨折，在医院做过手术，打了石膏，现在开始修养了，怎么修养才能更快的恢复呢？像饮食方面多吃什么少吃什么由于恢复，怎么预防留下后遗症呢？

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

小腿粉碎性骨折，在打石膏过程中可以多点锻炼大腿以及髋关节避免肌肉萎缩以及髋关节的坚硬，另外可以多吃点钙含量比较高的食物和牛奶，豆浆，虾皮，海带等食物都有助于骨头的愈合。一般如果骨折正常情况下能够愈合的话，再加上后期的功能锻，炼一般都没有什么后遗症的。
张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院一级

病情分析：

你好，你所说的应该是小腿的胫骨骨折，一般手术以后，看骨折的愈合情况，如果骨折愈合，就应该及早进行功能锻炼，功能锻炼主要是屈伸全身各个关节，松解局部粘连缓解疼痛及肿胀现象，治疗期间可以多喝排骨汤，促进骨痂的愈合。一般只要移位不明显，一般不会留下后遗症。

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