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气血两虚很严重怎么办？

病情描述：我的爱人今年30岁，她气血两虚很严重，平时总是手脚冰凉，做家务容易疲劳还有月经不调的症状，睡觉也睡不好，爱人身体不是很好，但是我们还想再生一个宝宝，请问气血两虚很严重怎么办？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，气血亏虚会出现头晕乏力，面色发白，口唇发白，心慌失眠多梦，手足发凉，腰酸腿乏等很多的表现。如果平时有气血亏虚的症状可以多吃一些大枣，龙眼肉，山药，枸杞等食疗调理。规律生活，均衡饮食，选择一些气血的中成药物，也可以调理中药汤剂的对症治疗。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

气虚和血虚比较严重，可以口服药物进行调理，在医生的指导下口服补血养血的口服液，在这期间饮食上要对症支持，加强营养，多吃补气养血的食物，如山药，黑木耳，鸡蛋，黄，猪肝，猪血，多喝温开水有利于促进身体的代谢，不要熬夜和过于的劳累。

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