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怎样预防痛经?

病情描述:怎样预防痛经?
医生回答 (2)
  • 赵芸
    赵芸 主任医师
    泰兴市第三人民医院 二级
    病情分析:

    您好!痛经多与久病体虚,饮食不当,起居不慎,房事不节不洁等因素有关系的。首先要增强体质,适度参加体育锻炼;合理饮食,忌食生冷寒凉之品;注意保暖,避免感受寒湿之邪;缓解紧张情绪和工作压力;注意经期产后卫生;做好避孕防护措施,以免意外怀孕造成反复流产刮宫。

  • 徐茂文
    徐茂文 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    很多女生都会有痛经的症状。对于痛经的人来说,做好保暖是非常必要的,特别是腹部保暖。可以在月经期间贴一贴暖宝宝,或把热水袋放在腹部可以缓解痛经。注意合理的饮食搭配,平时也不要吃生冷辛辣的食物,也少吃性凉的水果,并且拒绝冷饮,拒绝雪糕等。

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赵芸
赵芸 主任医师

泰兴市第三人民医院 中医妇科

擅长:主任中医师,能灵活运用中西药治疗妇科和中医内科常见病。
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怎样预防痛经?

牛玉敏
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