最新糖尿病防治指南有哪些?
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病情分析:
预防糖尿病首先甜食尽量少吃,另外含有淀粉类的米和面做的主食也要少吃,因为淀粉进入人体经过代谢会转变成葡萄糖使血糖增高,平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮,可要配合适当的运动,消耗多余的能量,有利于控制血糖的增高。
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韩兵 医师
唐山市丰润区第二人民医院 二级甲等
加强锻炼身体,控制体重,避免腹型肥胖,提高心血管功能,控制饮食,调整饮食结构,低盐低脂低糖饮食,规律饮食,控制糖份、脂肪、淀粉的摄入量,可以适当多吃一些蔬菜动物蛋白。定期体检,检查尿糖,血糖等,一旦发现糖尿病前期表现积极控制,提高对糖尿病及并发症的认识。
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