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无缘无故发脾气是怎么回事?

病情描述:心情不是很好,非常的郁闷,我最近老是无缘原无故发脾气,老是因为一些小事情跟朋友发脾气,跟朋友都闹僵了,还特别的自卑,什么事情都往坏处想,请问一下最近无原无故发脾气还特别自卑是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    总是发脾气,可能是最近精神压力过大,心理环境不好引起来的,如果最近处在月经的前期,体内激素水平紊乱,内分泌失调也会引起脾气暴躁这样的情况,一般来讲没有什么大问题,日常生活中学会自我调控情绪,多和别人进行交流和沟通,了解自己的心理问题,必要的时候也可以看看心理医生,做一下心理咨询和辅导。

  • 吴明珍
    吴明珍 医师
    重庆市万州福康医院 一级
    病情分析:

    这个和心情不好一些,不良的情绪不能够及时的发泄出来,所以长期的堆积之后可能就会无缘无故的发出一些不良的情绪来影响到了自己的正常生活,所以说你还是要调整一下自己的情绪,将自己心中的一些不好的情绪或者是不愉快的事情说出来可能会好一些。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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