腰椎小关节紊乱，怎么办？

病情描述：前两天起床的时候，我的腰非常的痛，一弯腰要拿东西的话，痛上加痛，这让我非常的难受，这样子的话，我很多事情都没办法做了，我去做了个检查，发现我的腰椎小关节紊乱，怎么办呢？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

最近腰痛剧烈，主要是因为局部的一些腰椎小关节紊乱以后，造成局部的神经或者肌肉受压导致的。这种可以选择到医院做一下推拿复位，然后再外用一些活血通络的药膏，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要暂时避免弯腰或者久坐，也可以自己适当热敷一下。
吴国兵 医师
天津市河西区康复医院二级

病情分析：

腰椎小关节紊乱是一个常见的疾病，容易导致腰椎疼痛和活动受限。尤其是不能左右旋转后弯腰。这种情况建议去医院骨科拍片确诊，确诊后可以进行腰椎牵引按摩治疗，但平时需要注意加强腰背肌锻炼，注意保护腰部，不要再次损伤，注意腰部的保暖。

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