高胆固醇症的食品有哪些?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你好,高胆固醇的食物常见的主要包括鸡蛋黄,动物的内脏,比如猪脑,猪肝,猪的大小肠等,都含有丰富的胆固醇。还有鱿鱼,海鲜类食物,比如仙贝壳,扇贝,鲍鱼,螺类都含有很多胆固醇。此外奶油,猪油之类的食物胆固醇含量也很多。胆固醇患者平时多吃蔬菜。
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病情分析:
高胆固醇血症的食物有以下几个,第1个就是动物的内脏,第2个方面就是鸡蛋的蛋黄,第3个方面就是油炸的食品,还有就是高热量的食品都是含有高胆固醇。平时生活习惯来控制饮食方式也是比较重要的,尽量减少油腻辛辣食物的接触。不要劳累熬夜。
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