虚火怎么补？
病情描述：虚火怎么补？
医生回答 (3)
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病情分析：
平时饮食要以清淡为主，避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物。要有一定的作息规律，避免熬夜，要做到早睡早起。要保持积极的情绪，避免发怒，可以多喝些水，促进身体内的血液循环，排出体内毒火。要进行一定的体育运动，避免过度劳累，提高身体的免疫功能，减少疾病的发生。
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病情分析：
你好，你所说的虚火，也就是我们常说的阴虚火旺的症状，是由于阴不制阳而出现的阳气亢盛生内火，多表现为低热，盗汗，心烦，口干舌燥，小便短赤，心烦易怒，腰膝酸软等症状，建议可以服用知柏地黄丸调理，平时多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等补肾阴的食物。
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病情分析：
你好。虚火一般是由于阴虚而导致的阴虚火旺，阴虚火旺的表现，一般表现为五心烦热，腰膝酸痛，颧红盗汗，而且阴虚的，原因包括，年老体倦，饮食伤肾，久病。治疗阴虚的方法包括用一些，滋阴降火的药物，比如说，枸杞。平时也应该少吃一些肥甘厚腻的食物，这样会导致火的形成，导致阴虚更加严重。祝你健康。
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