情绪低落连续三个月怎么办？
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病情分析：
你好，从你的资料上考虑，你可能是患有焦虑症或自闭症的患者，你应该去看一下心理医生，再选择最佳方案进行治疗。建议你应该多到户外活动，多做一下有氧活动，适当的锻炼，多到人群多的地方，例如多与朋友聚会，多参加一些社交活动，经过一段时间调理治疗，这种情绪可能会恢复到正常。
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病情分析：
首先要排除您是否工作压力较大，或者你长期的劳累熬夜，休息不充分，造成了身体机能的下降。也要考虑您是否有一些疾病。有一些疾病就会造成人的情绪非常低落。也要考虑您思维习惯的方面。建议您转换一下思维习惯，尽量的多看到一些积极的阳光的思维或者事物。同时也建议您抽时间做一下检查。排除一些器质性的疾病。
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