心情会莫名的不好非常的火大怎么办？

病情描述：因为发生的非常多的事情，我的心总会觉得莫名的烦躁，感觉气血攻心有点像到更年期了，但是我还非常的年轻，我今年才23岁，希望医生能告诉我为什么我的心情会如此的不安，经常会生气，希望医生能够告诉我

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

碰到一些烦心事，心灵上受到反复打击，会失去信心，会感觉烦躁，会丧失斗志，会感觉抑郁、焦虑，所以会胡思乱想，会有那种容易冲动的感觉，可能会导致了神经衰弱，生气是很难免的，需要正视一些现实，不回避，解决了，就不会这样，多找朋友同事谈心，可以解决的。
张秋娜 医师
邢台威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，23岁的年龄是不会到更年期的，如果经常出现莫名烦躁，有气血攻心的感觉，有可能是体内火气比较大，和压力较大，情绪不稳定有关系，因此应该学会调整自己的情绪，对待一切问题应该保持一颗平常心，乐观向上的心态才能够更好的解决问题。

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