手淫后腰疼怎么办呢？
病情描述：我是有手淫的习惯的，已经好几年了，之前自己欸此手淫结束厚都不会觉得腰疼，但是这几次，自己每次手淫完都会觉得自己的腰很疼，经常需要好几天才可以不疼了，手淫后腰疼怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，您这个情况可能是过多的手淫引起的肾气损伤引起的腰疼，首先您要戒掉这个习惯，如果是戒不掉的话可以规律的手淫，一周一次不要过多了，免得影响日常生活，及工作时精神不好，然后用上一段时间补肾的药物，像肾宝这类的，多锻炼身体增强体质
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
如果出现手淫后腰痛的症状的话，建议你最好是戒除这个不良的生活习惯，同时可以通过针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，艾灸治疗等治疗，来加强腰部气血循环，缓解腰痛症状，平时最好养成良好的生活习惯，意识到过度手淫对身体的危害，多去户外运动。
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