睡眠面膜的用法如何？
病情描述：一个朋友最近熬夜比较严重，再加上天气很冷，皮肤状况特别差，有人给她推荐了睡眠面膜，但是她之前也没用过，所以想问一下睡眠面膜的用法如何？这个睡眠面膜效果真的很好吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
睡眠面膜是在睡觉之前敷在脸上的一种涂抹式的面膜，可以不用清洗，有不同的品牌，不同的功效以及不同的价位。皮肤状况特别差，需要到皮肤科就诊，评估一下皮肤的功能。面膜的种类非常多，有医用类的面膜和非医用类的面膜，具体用哪一种面膜，需要根据皮肤的状况，面膜的价格以及自身的条件综合来判断。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
你好！冬天的时候空气比较干燥。我们的肌肤最容易出现缺水。睡眠面膜又称懒人面膜，是将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜，简单方便又不浪费时间。对于她的肌肤，要选择一款补水的睡眠面膜，效果应该会更好。平时要保持心态平稳，不吃或者少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，补充肌肤水分，夏天还要注意防晒。
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