怎样把淤血搞掉？
病情描述：前几天和朋友一起去踢足球，因为当时没有做好赛前准备，肌肉有点僵硬，就不小心摔倒了，崴伤了脚脖子，发现这两天休息之后，脚腕处有很多瘀血，怎样把淤血搞掉？热敷有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者身上出现淤血症状的话，一般情况下可能是外伤导致的肌肉组织损伤引起的，建议患者适当的服用一些活血化瘀之类的药物进行治疗，同时也可以通过热敷来进行缓解，在治疗期间尽量的不要做剧烈的运动，多注意休息，不要过度劳累，饮食方面多吃一些清淡或者容易消化的食物。
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病情分析：
你前几天踢足球时不小心，崴到脚脖子，在家休息两天后发现脚腕处有淤血，这个是因为扭伤的时候，皮下有出血，积聚在皮肤下面，因为无法排出来，所以就变成一种淤青，这个情况下是无法搞掉这些淤血的，可以考虑采取热敷的方式，同时外喷云南白药喷雾剂，促进消散吸收。
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