肾虚怎么进补？
病情描述：肾虚怎么进补？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚，主要分为肾阴虚和肾阳虚两种，肾阴虚的主要临床表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，骨蒸潮热等症状。肾阳虚的主要症状见于腰部冷痛，畏寒肢冷，小便清长，夜尿频多等症状。肾阴虚常用六味地黄丸进行调理，肾阳虚常有金匮肾气丸进行调理，患有肾虚的患者应节制性生活，避免过度劳累，按时休息。
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病情分析：
你好，肾虚的话建议可以服用药物，配合饮食一起调理，如果平时有肾阴虚的症状，可以多吃一些补肾阴的食物，像黑木耳，黑芝麻，黑米，黑豆，小核桃等，如果是肾阳虚，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，阴虚服用六味地黄丸调理，阳虚可以服用金匮肾气丸调理，平时还要注意休息，避免劳累，戒烟戒酒。
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