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血脂偏高平时应该注意哪些饮食？

病情描述：我父亲有高血压病十几年了，一直都有吃降血压的药，最近一段时间，他总是感觉头晕，吃了降压药，血压也正常，感觉不太对劲，去医院检查，血脂有点偏高，大夫说平时需要注意饮食，血脂偏高平时应该注意哪些饮食？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

血脂偏高，平时一定要注意低脂饮食，不要吃热量高的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，这一类食物不要吃，另外每餐主食也不要吃得太多，要限制在150克以内，少吃肉类食物，肉类食物每天不要超过150克，身外还需要改变生活方式，养成锻炼的好习惯。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

血脂偏高的患者在日常生活中应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻和难消化的食物，饮食上低盐低脂低钠饮食。日常生活中应该在医生指导下吃一些降血脂的药物，控制体内的血糖血脂。饭后可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜缓解血脂偏高的症状。

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北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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