有高血压，糖尿病怎样保养？
病情描述：你好，我检查出来自己有高血压，已经快七年了，但是一直吃药维持的也还好，我的糖尿病大概是在一年多以前有一次去免费测血糖测出来的，也维持的还好，现在就想问问，有高血压，糖尿病怎样保养？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血压的患者要低盐饮食，平时可以吃芹菜，不要吃很多肥肉。不要过多熬夜，要保持好的心情，不要有太多心理压力。糖尿病的患者不要吃太甜太油腻的食物，也不能暴饮暴食，避免加重糖尿病。可以吃苦瓜，辅助降血糖，还可以吃洋姜降血糖的。
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病情分析：
像这种情况就是好好的控制好血压，另外一个就是血糖控制好就可以的。然后定期去医院体检，另外就是平时多注意饮食，少吃点这种辛辣的刺激的熬夜喝酒，多吃点水果蔬菜这些。如果有什么不舒服的话，及早去医院检查处理治疗的。完全控制好的话，这个和正常人其实差不多。
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