半月板退变，该怎么办？
病情描述：外公在这七八天的时候，一直都在说他的半月板的那个地方非常的疼痛。我很担心老人家老了，骨头不是很好，就带他来骨科作检查，然后说他得半月板，已经蜕变了。所以半月板退变，该怎么办呢？
医生回答 (2)
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
半月板退变是一种老年性退行性膝关节病变，疼痛一般发生在两侧关节间隙，平常可以走路，但是会出现乏力感，上下楼梯的时候尤为明显，常有发软的感觉。建议可以先采取一些保守治疗的方法，口服氨基葡萄糖，钙片。平时注意保暖，减少上下楼梯以及登山。
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病情分析：
半月板退变主要是由于平常运动量过大，对半月板负荷较大，长时间累积导致出现了。一般会出现疼痛，还有乏力等症状。建议一定要注意休息，注意膝关节的保暖，避免吹风受寒，尽量避免劳累，不要上下楼梯以及爬山坡等。建议可以配合一下药物热敷以及超短波，艾灸等治疗。
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