红细胞压积和hct偏低就是由于贫血引起,所以应该积极治疗贫血。但是,由于菠菜内的铁并不容易被吸收,所以吃菠菜并不能改善贫血的状况。建议还是吃一些其他的富含铁的食物,比如动物的肝脏,动物血块等等,必要时可以用一些药物治疗,比如肝精补血素口服液,或者是健脾生血颗粒等等,都是很不错的治疗贫血的药。在服用或者吃这些含铁丰富的食物或者药的时候同时应该补充维生素c,以便于铁充分吸收和的利用。
山东省立医院 血液内科