哺乳期桂皮可以吃吗?
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病情分析:
您好,桂皮是一种调料,烹饪的时候可以适当放的,应该没有什么影响的,放心吧。哺乳期可以多吃点高蛋白和高维生素食物,比如鸡汤,排骨汤或者鲫鱼汤,这个就能够保证乳汁的质量,满足宝宝的营养需要。同时注意保持乐观的心态,这样子也有利于产生足够的乳汁的。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,桂皮属于着料用的时候会很少的,这种情况对哺乳期是没有影响的,不要太担心,在哺乳期期间需要清淡饮食,忌油腻,辛辣刺激的食物,可以喝点鸡汤鱼汤类的食物,平时注意休息,不要劳累,保证睡眠不要熬夜,不要精神紧张,不要生气着急,生气着急的话容易回奶。