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早晨起来脚后跟疼是咋回事？

病情描述：今年来我高了不少，我比去年高了十厘米，晚上睡觉的时候经常感觉到腿痛，早晨起来脚后跟疼是咋回事走两步就好了，我这样的情况是不是正常的呢？我现在应该多吃些什么食物比较好呢？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

早上起来出现脚后跟疼痛，考虑可能是因为最近生长过快导致的生长痛为主，也不排除之前走路的时候不经意间扭伤，最好是要到医院先检查一下，目前也可以服用通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，也可以适当活动一下局部关节。或者多吃点蔬菜水果之类的。
王林医师
新泰市中医医院三级甲等

病情分析：

患者现在正好处于生长发育的高峰期，出现了这种腿痛的症状叫做生长痛，一般在晚上出现的多一些，疼痛的部位主要是在膝盖前后，这是由于缺钙所导致的，患者可以加强白天的体育锻炼，多补充一些钙片和钙含量高的食物，比如芝麻酱或者花生酱，症状就会逐渐缓解。

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