膝盖扭伤怎么办?
病情描述：我是一个比较爱运动的人，每天晚上的话我都会坚持跑一个小时的步，跑步的过程中，我非常的不小心把自己的膝盖扭伤了，还有一些肿。我已经几天没有跑步了，一直在家里休息，膝盖扭伤怎么办？怎么消肿呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
膝盖扭伤，首先需要注意休息，最好要制动，尽量避免活动。休息时注意抬高患肢，这有利于血液回流减轻肿胀的。如果肿胀严重的话，可以采取局部热敷理疗的方法来减轻肿胀，促进炎症的吸收。可以口服舒筋活血的中药制剂治疗配合消炎止痛的抗风湿类药物。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
膝盖扭伤跟过度运动用力不当有关系，这种情况下必须要注意卧床休息，一般注意休息，膝盖部位可以改善，针对这种肿胀可以通过外用药物进行治疗，一般采取局部外用扶他林凝胶缓解疼痛，针对肿胀可以进行热敷或者烤电等物理疗法，同时也可以口服氯唑沙宗。
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