脚抽筋艾灸哪里呢？
病情描述：我经常在后半夜的时候脚抽筋儿，身体里的阴气比较重，所以这个筋骨不怎么好，经常抽筋儿，我想试试艾灸的方法，艾灸可以暖一暖身体的，不至于那么凉，脚抽筋，艾灸哪里呢？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
可以在肾俞穴，命门穴艾灸，中医角度中，肝主筋，肾主骨 可以在抽筋部位进行艾灸，也可以在相关部位，例如足厥阴肝经的太冲穴，足少阴肾经的涌泉穴，并且脾主肌肉，可以在天枢穴，足三里穴，进行艾灸，艾灸可以增加人体阳气，具有温经散寒的作用，每次艾灸一到两柱，每次时间大约在三十分钟。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你经常会有脚抽筋现象有很多原因所致，比如说你身体长期缺钙就容易引起脚抽筋。还有是身体气血不通畅也容易引起腿脚抽筋。还有是经常半夜腿受寒受凉也容易引起局部痉挛出现腿抽筋现象。可以选择艾灸的方法来理疗。艾灸可以加快身体血液循环，可有效疏通痉挛。不过最好按照穴位来艾灸。比如足三里，委中穴，合阳穴，承山血等。
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