来月经腰酸吃什么好？
病情描述：医生你好，我这几个月来月经的时候总是会腰酸，听别人说来月经的时候腰酸的时候不可以捶腰，就想问下医生，来月经腰酸吃什么好？有什么可以缓解腰酸的有效方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，来月经的时候出现腰酸症状，是因为月经期反应造成的，这种情况，我觉得不需要吃什么，只需要好好休养，不能过度疲劳，尤其是不能参加剧烈运动，不能熬夜，也不能使用活血止痛的药物治疗，不能进行按摩治疗，或者理疗，避免造成月经期大量出血。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
你好，来月经时由于盆腔充血，有可能会引起腹部不适、腰酸等症状的。来月经时腰酸一般不需要吃药的，注意不要劳累，注意休息和保暖，不要长时间站或坐，可以多躺下来休息。如果平时也会有腰酸的症状，平时要注意腰部锻炼，不要老是弯腰。
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