大腿内测韧带拉伤怎么办呢？

病情描述：昨天我和一个女同事，我们一起去练了瑜伽，因为我们两个人都特别想要塑形，但是昨天动作幅度比较大，我的大腿内侧韧带拉伤了，请问大腿内测韧带拉伤怎么办呢？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

大腿内侧韧带拉伤多数容易造成局部的一些疼痛或者活动受限明显，也有一些可能会出现红肿，这种主要是因为用力过度造成的。最好是要到医院检查评估一下。目前也可以适当外用一些消炎镇痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，24小时内也可以适当冷敷一下局部缓解疼痛。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

大腿内侧韧带拉伤，主要考虑是因为用力过猛造成的，多数会出现局部的一些关节疼痛或者活动受限明显，这种可以选择外用一些消炎镇痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，同时要在家里好好静养一段时间，如果改善不明显的话，也可以配合做一些相应的物理治疗。

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