高中生便秘怎么办？
病情描述：我小孩高三，快考试了，平时吃饭在学校吃，应该吃得快餐，没什么营养，而且快考试了，肯定老是匆匆忙忙吃饭，最近他回家老说他便秘，我应该给他吃什么？高中生便秘怎么办？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，如果孩子目前便秘特别严重的话，可以先用开塞露解决一下，但是调整饮食结构及方式是最重要的。可以在清晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水，这个方法可以试一下。此外，平时要多喝水、多吃含纤维多的蔬菜及水果，避免油腻辛辣刺激性的食物，增加运动，早睡早起。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
便秘有可能是和最近的饮食习惯不规律，压力过大，情绪不稳定等有关系。可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些芹菜，韭菜等蔬菜，做做腹部按摩，促进肠蠕动，不要吃辛辣食物，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌，芦荟排毒胶囊等药物。
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