老年性便秘怎么办?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
老年性的便秘多数是功能性的,由于胃肠蠕动差导致功能减退等都有一定的关系,首先要注意饮食,尽量别吃一些不容易消化的食物,多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成按时排便的习惯,能够有助于症状的改善,这样的患者如果症状严重持续不好转的,最好及时到医院就诊检查一下,然后对症治疗。
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方家玉 医师
淮南市寿县正阳关镇卫生院 一级
您好,很高兴由我来为您解答。按你描述的这种情况称为功能性便秘。首先要改变生活习惯。养成每天解大便的习惯。生活上要清淡饮食,多食含纤维素的蔬菜。以及香蕉和蜂蜜等。要多喝水。每天坚持一个小时的有氧运动。希望我的建议能帮到你。
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