提高视力？

病情描述：请问医生，视力可以提高吗？我视力现在比较低，500多度近视。我想了解一下，有哪些可以提高视力的方法？

医生回答 (2)

曾宪付 主任医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。需要多吃富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，近视眼的患者，对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离最好要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，最好能到流泪。
刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院一级丙等

病情分析：

您的情况属于中度近视，一般300到600度之间都属于中度近视，您的这种情况应该属于真性近视，真性近视是不能够自然恢复视力的，您的年龄20岁，可以通过配戴眼镜或者是角膜屈光手术来恢复正常视力，平时需要注意用眼卫生，避免长时间的接触电脑.