宫寒体质如何调理？
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病情分析：
这种情况下可以使用中药进行调理，或者是多吃一些温补的食物。宫寒的患者不要吃生冷刺激性的食物，多吃一些韭菜、牛肉、羊肉，或者是每天用枸杞泡水喝，这样都能改善宫寒的症状，也可以每天用姜熬一些红糖喝，坚持喝，这样也能起到一定的驱寒效果。要养成良好的生活习惯。
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病情分析：
你好，宫寒会出现手足发凉腹部冷痛，痛经月经后期，月经期有血块，白带量增多等等很多的表现。平时需要暖宫散寒等对症调理。可以用生姜艾叶泡脚，多吃些温热类的食物，牛肉，羊肉，狗肉，当归，羊肉汤等食疗，在医生指导下辨证之后选择中药汤剂等对症治疗。
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