眼睛疲劳怎么缓解？
病情描述：老公经常在外面喝酒应酬我一个人在家里面无聊就每天看电视玩手机，然后他回来以后才会睡觉，所以时间久了现在年纪又大导致眼睛经常不舒服老是干干的，眼疲劳，干眼严重，啥原因？咋治？后果严重吗？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
你这种情况的话，是因为经常长时间的看电视玩手机而出现的视疲劳的情况，针对这种情况，你一定要改变这种不良的习惯，嗯，不要长时间的使用这些电子产品，可以在每使用一个小时之后，及时的注意休息一下，这种症状就会得到有效的缓解。另外也可以点滴珍视明滴眼液有助于缓解这种情况。
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病情分析：
你这个是眼睛太疲劳了，可以去附近诊所买一些保护眼睛的眼药水来滴。平时多注意不要老是待在家里看电视玩手机，有空多出去走走，多接触接触大自然，这样能使你的眼睛处于放松的状态，不要吃一些对身体有刺激的食物如辛辣食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝水。
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