降低血压粥有哪些？

病情描述：降低血压粥有哪些？

医生回答 (2)

颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您服务，根据你提出的问题，目前，没有明确能够有效降低血压的粥，一些偏方，只能起到辅助调理的作用，高血压病人，主要是控制钠盐摄入，清淡饮食，不吃油腻食物，同时正规服药治疗，避免不正确的治疗方法，造成血压不稳定，出现各种并发症的情况。
刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心二级甲等

病情分析：

有高血压的话，首先药物治疗不能间断服用药物，如果是食疗的话，可以多吃一些蔬菜水果，多吃芹菜类的，就能起到降压作用，粥里面可以多放些蔬菜，芹菜。叫我多喝水，每天散步一个小时，要严格控制食盐的摄入量，根据自己的选择，适合自己的降压药，比如沙坦类药。

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