湿热失眠怎么办？
病情描述：脸特别油腻，头发特别爱出油，每天睡很多觉都感觉身体沉沉的医生说我湿热太严重，这段时间晚上睡不着觉，整宿整宿的失眠，目前还没有吃药调理，想咨询一下专家，像我这种湿热失眠怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
湿热严重对于身体的健康状况会有一定的影响，目前可以使用药物进行调理，也要从生活方面做出一定的调整，一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证足够的睡眠，要从饮食上做出一定的改变，要清淡饮食，多喝水。要保持良好的心态，慢慢的就能使症状得到改善。
-
-
-
王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你脸上和头发出油较多，一般多见于脂溢性皮炎现象。加上身体疲乏沉重，这确实是身体湿热较重的缘故，还存在肝肾阴虚现象，就容易引起皮肤出油较多，夜间失眠盗汗，潮热等症状。你可以服用滋阴祛湿清热的中药调理才有治疗效果的。所以最好看中医大夫，根据身体情况综合诊断用药治疗。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号