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腹肌和皮下脂肪松弛怎么办?

病情描述:我之前身材非常的好,人也非常的苗条,后来由于生完孩子后身材走了形,变得非常的有臃肿,终于有一天下定决心要减肥了,减肥成功后发现自己的腹肌和皮下脂肪很松弛,请问成功减肥后的腹肌和皮下脂肪松弛怎么办?
医生回答 (2)
  • 徐力
    徐力 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过运动来改善。减肥后出现皮下脂肪和腹肌松弛,这是许多人减肥成功以后,都会出现的一种常见问题。一般皮肤的恢复期是特别漫长的,大多需要一两年的时间才能很好的恢复。但是也不需要过于担心,只要平时一直坚持运动,合理控制饮食,腹肌和皮下脂肪松弛的现象能逐渐好转。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,你现在所面对的问题,也是很多人减肥成功之后,出现了一种常见问题。人的皮肤恢复期是非常的漫长的,一般没有过一两年都是很难恢复的。但是也不需要太过担心,只要你能够坚持运动,合理的控制饮食,慢慢他就会好的。希望能够帮助到你。

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徐力
徐力 副主任医师

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