有黑眼圈了怎么办？
病情描述：有黑眼圈了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，建议注意用眼卫生，养成良好的睡眠习惯，和用，眼习惯，不要看电视，电话和书籍类太久了，慢慢就会恢复，平时适当做眼保健操，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激食物，希望能给您带来帮助，祝您健康
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
黑眼圈一般是由于用眼过度，不注意用眼卫生，熬夜长时间接触电子产品，维生素缺乏或身体有慢性消耗性疾病导致的。平时需要注意用眼卫生，避免长时间接触电子产品，尽量不要熬夜，要多看远处，经常热敷，按摩一下眼睛周围，多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，慢慢可以恢复。
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