口臭吃什么好？
病情描述：我嫌麻烦，就经常不刷牙，所以总是残留一些菜叶，残渣在牙齿上面。不过现在因为我口臭，同事都不敢靠近我，搞得我有点自卑，现在我想改变一下这个情况，但是光刷牙又没用，就过来问，口臭吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
可能因为不经常刷牙导致的口臭可能是由于口腔不卫生所引的，口腔中的食物残渣被细菌分解后会生成有异味的气体，尤其是蛋白质类食物残渣被分解后会生成硫化氢、吲哚、粪臭素等，其中尤其以吲哚的臭味为最大，通过吃个别食物是不能掩盖这种臭味的，病人需要注意早晚刷牙，使口腔内没有食物残渣，口腔内有食物残渣不仅会导致口臭，还会引起龋齿。
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病情分析：
如果出现有口臭的情况的话考虑是不是由于脾虚的情况导致的以及有胃肠道相关系统疾病，也并不排除有消化不良的情况。建议你最好是能够在平时保证清淡的饮食，同时需要注意目前的口腔卫生，建议你早晚都要刷牙，除此之外的话要避免吃刺激性的食物。
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