脾湿怎么调理 体寒？
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病情分析：
脾湿当然是重在健脾利湿，中医认为脾主四肢肌肉，但是反过来，是指肌肉的适当的锻炼活动，能够促进脾胃功能的恢复旺盛，所以调理脾胃，在使用健脾利湿药物的同时，更要进行适当的锻炼。虚寒体质也同样是因为正气不足，阳气虚弱。中医认为动则生阳，所以锻炼也是治疗虚寒体质最根本的。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
平时尽量避免吃刺激生冷的食物，如果出现了脾虚，考虑是由于出现了脾胃虚弱的原因导致的。需要使用健脾祛湿散寒的药物治疗，容易导致出现食欲下降或者是出现气血不足乏力的情况，而如果出现了体寒并且出现了手脚冰凉，可以增加营养物质的摄入，配合使用改善循环的药物治疗。
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