手脚经常肿胀怎么办呢？
病情描述：我的工作就是需要长时间的坐在电脑面前一天就是七个小时，因为下身没有适当的运动，所以导致血脉不流通，下班的时候手脚非常的肿痛。有时候已经严重影响到了我的走路。手脚经常肿胀怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你介绍的这种情况，其实原因你自己是知道的，就是因为每天长时间的坐在电脑前不活动，所以导致末梢血液循环受阻引起的，所以建议你一定要改变一下这种习惯，工作一两个小时以后，就起来活动一下，晚上睡觉前用温水泡脚20分钟左右，可以在洗脚水内加点花椒 促进血液循环，以后一定要劳逸结合，千万不要长时间的坐着不动了。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你说的这种情况就是由于你的活动量比较少，局部的静脉回流不畅引起的水肿，主要的解决方法就是你要改变一个工作环境，尽量减少站立的时间，目前的这种情况可以每天晚上睡觉的时候把脚抬高一些，可以促进局部血液循环，减轻水肿，也可以在医生的指导下服用一些利尿的药物。
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