眼睛没精神，头不舒服怎么办？
病情描述：大概有三五天了，我一直觉得眼睛没精神，头不舒服怎么办？而且觉得浑身都不自在，饭也吃不下去，还没吃就觉得饱了，晚上睡觉不踏实，不停的做梦。好像是生了什么病一样的。
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
感觉头不舒服，眼睛没有精神，有可能是和熬夜，用眼过度，过度的疲劳有关系，也有可能和着凉感冒有关。如果有打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，可以服用点感冒药和抗病毒的药物，晚上9:30以前睡觉，要保证充足的睡眠时间，也可以去医院检查，确定诊断再治疗。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
这与平常休息不良有关。建议平常应该保证足够的睡眠，注意休息，不要过度劳累。适当的使用热毛巾进行热敷头部与眼部，有助于缓解疲劳。唱的使用一些缓解视疲劳的滴眼液来进行滴眼，保证饮食营养摄取充足，每晚临睡前可以饮用一杯热牛奶，有助于睡眠。
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