高血压人能不能吃韭菜?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
如果患者有高血压,可以吃韭菜,但不能吃太咸。因为实际上最大的饮食控制高血压是盐的摄入,所以无论该盐是直接食用还是吃腌制的泡菜或腌制的肉制品等,这些东西的含量实际上都相对较高,并且食盐中应包括食盐。因此,如果您患有高血压,则每天的盐摄入量不应超过6g。无论您吃哪种食物,您都可以将其计入总数。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
高血压是可以吃韭菜的,韭菜属于高纤维素的食物。高血压患者主要是注意减少钠盐食物的摄入,减少脂肪的摄入等等。同时注意适度的锻炼身体,积极的降低体重。平时的时候一定要规律性的口服降压药物。积极的控制高血压,平时注意适度的锻炼身体,积极的降低体重。
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