皮肤干燥怎么办？

病情描述：我觉得我全身的皮肤都是比较干燥的，而且我家里人也说我的脸很干燥，基本上都是会起皮的。甚至是我的脚有时候都会脱皮。以下对于这种全身的皮肤干燥，有什么办法可以解决？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

首先每天要喝足够的水，然后养成良好的生活作息时间，早睡早起，不要熬夜，平时多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的各种维生素，其次就是注意洗澡的时候水不能太热，而且洗澡时间也不能太长，洗完澡之后还要涂上滋润度比较高的身体乳液，脸上最好选择适合自己的护肤品，还有经常上面膜。
孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心一级甲等

病情分析：

如果经常出现皮肤干燥的情况，很可能是干燥综合征，可以首先多补充水分，每天保证三升以上的水摄入，多吃一些富含维生素的食物，例如水果蔬菜等等。在治疗期间绝对不能吃辛辣刺激性的食物，例如葱蒜等等，否则会加重病情，也可以酌情使用一些增强免疫力的药物。

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