肌肉扭伤如何快速治疗?
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
患者一定要引起足够的重视,考虑到患者是在高强度的运动下导致的肌肉拉伤,在肌肉拉伤时,建议患者先试使用冰敷的方法,使拉伤部位温度降下来,然后多注意休息,保证充足的睡眠时间,可以通过理疗的方法进行缓解肌肉损伤的疼痛,有助于病情的康复。
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张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院 一级
你好,剧烈跑步以后导致的肌肉拉伤,应该到医院看一下拉伤的程度,如果拉升轻微的话,一般经过局部冷敷48小时,48小时以后改为局部热敷,然后局部制动一般都能够慢慢的恢复。如果肌肉拉伤比较严重,就应该及时给予手术治疗,同时给予物理治疗。
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